ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES: CHARLA GRATUITA EN NUESTRO IES

El público del Salón de Actos del IES MAR MENOR se volvió a enriquecer ayer tarde con los conocimientos y experiencias de Juan José Vicente (Biólogo, Naturópata y Nutricionista Ortomolecular y Antianging, Biomagnetismo Holístico y Psicoterapias Avanzadas).
Antes de comenzar la charla, el director del centro Joaquín Comas dirigió unas palabras de agradecimiento a todos los asistentes: profesores, alumnos, padres, abuelos… es decir, todos los miembros de nuestra comunidad educativa. También elogió la labor que está haciendo el centro en la formación de sus alumnos, tanto a nivel curricular como alimenticio y emocional, apostando por una educación integral. Ejemplo de ello son nuestros Proyectos de Innovación y de Centro que venimos haciendo desde hace cuatro años: “Juego de Espejos”, “Sumando Ganamos Todos”, “Alimentación Emocional y Digitalización Saludable” y, este año, “El Proyecto Arco Iris” del que forma parte la charla de Juan José Vicente y con la que nos adelantamos al Proyecto del siguiente curso escolar 2019/20 “Programa para la Salud”, que en estos momentos está siendo diseñado. Seguidamente la coordinadora del Proyecto Arco Iris obsequió al ponente con la lectura de un cuento de ecología emocional.
La ponencia de Juan José Vicente se centró en “Alimentación, Estrés y Emociones” siendo tanto la alimentación como las emociones los dos pilares básicos para el equilibrio del ser humano y de esa ansiada felicidad, por lo tanto si los gestionamos  bien no padeceremos esa enfermedad del S. XXI como es el estrés. Toda la charla estuvo centrada en darnos pautas para tener una alimentación saludable y despertarnos  del poder que tienen los pensamientos  en nuestro organismo, es decir, “somos lo que comemos” y “somos lo que pensamos”.
 Con estos dos enunciados tan potentes, queremos dar  otra vez las gracias a Juan José por hacernos tomar conciencia de la importancia del buen uso de los mismos.